邻居家的独生子小刚，今年5岁半了，长得又瘦又小，一眼看上去就是营养不良的样子，周围人送他外号“小不点”。“小不点”的父母都是国家公务员，对小刚十分溺爱，整天高级点心不离口，为什么还会营养不良呢？原来正是由于他父母的不当喂养，使小刚得了缺锌症。

　　锌是人体内的微量元素，只有2.3克，但是在人的生理功能上却起着多方面的作用，在儿童时期主要是促进生长发育。据调查，我国大约有百分之六十的儿童有不同程度的缺锌状况，城市比农村多，这些孩子多未经母乳喂养或有摄入过多的精制食品史，生长发育缓慢，智力低下，伤口愈合困难；有些儿童还有“异嗜症”，如爱吃煤渣、泥土、纸屑等。

　　治疗儿童缺锌并不难，首先应注意饮食多样化，做父母的要从小培养孩子养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食。我们日常生活中有许多食物，如鱼、牡蛎、瘦肉、动物肝脏、核桃、栗子、芝麻中锌的含量都比较高。另外，也可以借助一些补锌的糖浆、片剂、冲剂等药物进行治疗。儿童每日需摄入锌3毫克—5毫克、成人每日12毫克—16毫克，疗程1个月—3个月。小刚的父母知道了这个道理后，在医生的指导下经过半年多的治疗，小刚最近长高长胖了许多，“小不点”的帽子很快就要摘掉了！       文/唐 义