典型案例：晓勇平时是个性格很温和的人，但自从成了有车一族后，他下班回家心情常常会变得很暴躁。因为他觉得每天回家路上都要排在长长的车龙后面慢慢跟着，当然，还要跟一些不守规矩的车抢道，这一系列过程让他觉得非常恼火。

　　晓勇觉得他现在一开车就像个泼妇，经常要骂街。就说昨天下午，刚等完一个红灯，眼看着绿灯亮了，偏偏前面那辆傻车开得奇慢无比。等它慢吞吞地过了那个绿灯之后，晓勇刚准备踩油门加速，就偏巧遇到了红灯。而他后面的司机还很不耐烦地闪雾灯、按喇叭。晓勇实在忍受不住了，停下车摇下车窗对着后面的车破口大骂。

　　晓勇最受不了的，就是明明在一队车慢吞吞地按秩序走的时候，突然有辆车来插队。每次遇到这种情况，晓勇就感到特别生气，而且他就会脱口大骂并不由自主地加大马力冲上去，哪怕与人撞了。遇到这样的事，晓勇一路上就会拍着方向盘骂脏话，甚至回到家，整个晚上都心情不好。其实，晓勇也知道开车有这种情绪，对安全很不利，但他就是控制不住自己。

　　心理分析：从晓勇的行为来判断，他患有“路怒症”。“路怒症”是在交通阻塞情况下开车时，压力与挫折所导致的愤怒情绪，这是一种心理障碍。在医学上被归类为“阵发型暴怒障碍”。对开车族来说，在连续较长时间的驾驶后，司机往往处于精神紧张、情绪压抑的状态，一旦遇到红灯或与其他车辆发生争执，被压抑的情绪便极易爆发出来，开始骂人、动粗，猛烈程度往往让人意外。

　　不要小看这种情绪，在很多国家，随着城市车辆的增多，因驾车引发的情绪冲突也越来越多，情绪失控的路怒症发作者经常会口出威胁之语、动粗甚至毁损他人财物。路怒族是汽车社会的副产品，中国城市车辆的增多，使驾车引发的情绪冲突也越来越多。案例中的晓勇开车经常像个泼妇似的骂人，彻底展露了一个路怒症患者的心态。

　　其实，除了交通堵塞、有人开车插队外，工作生活压力、个人性格特质等都是路怒症的潜在原因。这其中，除了生理因素，更多的还是心理问题。2007年，深圳市公共卫生协会通过问卷调查发现，司机心理障碍的发生率较高，达到59.8%。其中，长途汽车司机心理障碍发生率高达80%，私家车主则为44.4%。“问题司机”的各类心理症状主要包括“路怒症”、“偏执状态”、“强迫观念”、“躯干化障碍”、“人际关系敏感”等等。

　　“路怒症”的有些病例还伴有其它情绪失常，比如情绪低落、工作积极性不高，严重的甚至会食欲不振、失眠等。

　　心理处方：

　　不要带着愤怒上路

　　1.越是容易情绪化的人，越应注意驾车时的心理平衡。看到别人乱并线，你理解成他是要急着上班，而不是恶意挑衅，也许你就会原谅他；看到前面车辆车速太慢，你理解成他是新手，而不是要故意挡路，或许就不会产生愤怒的情绪。改变一下归因方式，就是最有效的情绪控制法。平时，还应通过打球、唱卡拉OK或旅游等方式排遣和释放紧张情绪。

　　2.有条件的话，应参加安全驾驶心理培训与测评。一些国家的做法值得借鉴，目前，英国、芬兰、韩国等国家每年都会对驾驶员进行心理测评，合格者方准上路。

　　3.如果连续两周有严重的症状，应引起足够重视，及时到医院治疗。

　　文/章睿齐